Pileje omegabiane dha 80 capsules
Nous avons tendance à consommer 20 fois plus d'oméga 6 que d'oméga 3, ce qui pose un défi important pour notre équilibre nutritionnel. En effet, l'ANSES recommande de maintenir un ratio de 5 oméga 6 pour un oméga 3 afin d'assurer une bonne santé.
Le DHA constitue un acide gras essentiel de la famille des oméga 3. Notre corps est incapable de le synthétiser de manière autonome, ce qui rend indispensable son apport par le biais de l'alimentation. Contribuant au fonctionnement normal du cerveau, le DHA joue un rôle crucial dans notre bien-être cognitif.
Pour bénéficier de ses effets positifs, il est recommandé de consommer une dose quotidienne efficace de 250 mg de DHA.
Caractéristiques
- Marque
- PILEJE
- GTIN
- 3401599197046
- Poids
- 0.2 kg